吃苹果为什么会拉肚子

1、之所以吃苹果会有轻微腹泻，是因为你胃寒。吃苹果的好处：止泻 因为苹果富含单宁酸、苹果酸、有机酸、果胶、纤维素和其他具有收敛剂作用的物质。果胶和纤维素具有吸收细菌和毒素的功能，因此它们可以帮助肠道缓解腹泻。

2、有可能是脾胃虚弱造成的，以后应该注意：1·要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。

3、程度较重；另一种是其他原因造成对果糖不耐受，其机理是未消化的果糖在肠道变成了肠道细菌的食物，发酵产生大量的气体或刺激性物质，肠道里的水分不能被充分吸收，就导致了腹胀、腹泻。

吃水果好处多,可是每次吃完都拉肚子,或许是哪几个因素在捣乱?_百度...

食用过量西瓜虽然富含多种维生素以及其他矿物质，营养丰富，但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高，食用过多会加重肠胃的负担，从而引起拉肚子的情况。

吃水果拉肚子可能是水果清洗的不干净或者有胃肠道功能紊乱导致的，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗。

肠道细菌过多。小肠是吸收营养的主要场所。通常小肠中几乎没有菌群。然而，当菌群过多时，食物会提前在小肠中分解和发酵，这容易导致腹胀和过度排气。一项研究表明，84%的肠易激患者肠道细菌过度生长。肠道菌群失调。

含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。 在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。 小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。

宝宝一吃水果就拉肚子,怎么帮他调理?

可能是宝宝都肠胃不适很好，妈妈可以带宝宝医院检查一下具体是什么原因，水果富含维生素，是一定要给宝宝吃的。

如果说我们想让孩子健康的吃水果的话，那么也可以把水果做成水果泥，或者是把水果泥泥隔水加热，这样的话，宝宝在吃的时候不会觉得特别的凉，也会感觉到身体更加的舒服一些。

建议给宝宝喝些米汤、稀饭等易消化的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。同时，要保持宝宝的水分摄入量，多喝水或口服含盐分的口服液可以帮助补充体内失去的水分和电解质。

可以给孩子喝点益生菌观察三天。腹泻症状不缓解或者加重，要及时带着孩子去儿内科就诊查大便常规，根据结果对症处理需不需要调整用药。需要注意最近别吃水果，别吃辛辣刺激的食物，多给孩子热敷一下肚子，多喝点温水。

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