莲子心有什么用途？

莲子是睡莲科植物莲子的成熟种子，莲胡盯盯子心是莲子的青嫩胚芽。莲子心的药性特点是苦、寒，功效是清裤和心安神、交通心肾、涩精止血。临床上常用莲子心来治疗以下几方面的疾病：

1、退热安神、开窍醒神：常常用来治疗热病高热、神昏谵语；

2、清心血、益肾精：有交通心肾的作用，所以常常用来治疗心肾不交导致的心烦、失眠、健忘等等，常与茯苓则悔、酸枣仁等等配合使用；

3、涩精止血：常常来治疗男子的遗精、女子的带下等。

莲子心药性苦寒，所以临床上有些脾胃虚寒或者阳虚的病人不适合使用。另外，莲子心苦、寒，容易燥湿伤阴，所以对于热病后期气阴两伤的人也不适合使用。

莲子是我们平常常见的一种食物，莲子心的功效和作用都有哪些？

莲子是所有人饮食中常见的食材之一，对人体有很多好处，是一种很好的养生食材。莲子中的莲子心也可以吃，莲子心可以治疗和预防身体疾病，带来健康。谁都知道莲子心是常见的食物材料，吃莲子中的莲子心，可以有效地治疗和预防健康疾病。但是人们对莲子心不太了解，不知道莲子心有什么功效和作用。事实上，只要大家正确地吃莲子心，对人体是非常好的。

一、莲子心的功效和作用

莲子心可以降温降火。大家都知道，一到夏天，人的身体就会出现容易生气的症状。这时可以把莲子心泡在水里喝。莲子心能有效地去除身体内的湿气和热气，使心情更好，所以喝莲子心是夏天清热解暑的好茶。另外，莲子心也可以调整心态，让大脑处于健康状态。所以，莲子心具有提高人体免疫力和抵抗力的作用，可以有效地调整心情，使大脑健康。因此，老年人喝莲子心茶可以有效预防老年痴呆。如果是需要经常使用大脑的人，还可以喝莲子茶。这样可以提高记忆力，提高生产力。

二、莲埋禅袜子心的副作用

莲子心的副作用是喝久了会引起人体肠胃的寒冷和腹泻的症状。这种腹泻，以慢性腹泻为主，有时还会胀肚，伴随着喝的冷水，或者吃生冷的食物就会胀肚，产生没有食欲等这种症状，引起这种副作用是因为莲子比较苦。时间长了，寒气会使脾脏会受伤，所以会出现这种症状。莲子在中医中是中药。具有清心安神、腹泻的作用。

综上所述。莲子具有明目清新的作用，往往需要适量饮用，但不要喝太多，请避免这袭差种副作用的发生。如弯激果大家生活中能常吃吃莲子心的话，对缓解和治疗身体疾病有好处。莲子心有很多好处和功效，但莲子心也不能吃太多，所以可以根据各自的需要吃。

中药莲子心的作用？

莲子心又称莲子，苦薏，莲心，为莲子果实种仁内的绿色胚芽。莲子心可以直接泡茶饮用，有清心火，安神和保护神经中枢等作用，可用于治疗降血压，降血脂等病症的治疗。莲子心味苦，性寒、无毒，富含莲心碱、异莲心碱等多种指厅销生物碱。莲子心主产地在湖南、湖北、福建、江苏、浙江等地。

莲子心的功效与作用：

1、美容减肥：莲子心富含丰富的纤维素，能够明显减少身体对食物唯游中胆固醇的吸收，从而

起到瘦身效果，适合想要减肥和美容的女性服用。

2、补肾清心：莲子心归脾、肾、心经。所以具有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用。

同时，莲子心还能补肾清心，止血固精。若平时有虚烦惊悸、失眠不寐，脾虚泄泻、食欲缺乏、肾虚遗精等症状的人群，可以经常服用莲子心。

3、莲伏局子心富含矿物质和维生素c，同时纤维素和铁质含量都很高，并且含有单宁酸，其中

很多成分都和止血息息相关，适合贫血者泡水饮用。

4、莲子心还具有降压的功效，莲子心含有莲心碱结晶，莲心碱结晶能够对降压起到辅助的作用，高血压患者经常服用莲子心可降血压。

注意事项：

莲子心的功效虽然有很多，但是不适宜所有人群饮用。因为莲子心具有止泻的功效，对于大便干燥的人群来不要经常饮用莲子心。莲子心药性寒凉，寒性体质人群不能过度服用。