普洱茶熟茶小金砖减肥效果怎样

说到普洱茶减肥，确实也有减肥的效果，但有效与否因人而异。我们必须合理考虑普洱茶，但毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是调理肠胃，增强脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，即所谓的刮油。

二是普洱茶能够帮助减少小肠对于营养的吸收，有效减少体内热量的摄入，而且喝普洱茶还能够阻碍身体对于脂肪的吸收利用，减少体内脂肪堆积；三是普洱茶经过发酵后有不少的有益菌群能够促进消化，加快身体代谢，从而帮助促进减肥。

而云南普洱茶以大叶种为主，大叶种的茶多酚、儿茶素等物质含量比小叶种高，故普洱茶的减肥降脂功效较好。另一方面，经过人工渥堆发酵的熟茶内含不少的有益菌群，如黑曲霉、酵母属之类，能够帮助消化，促进代谢，从而实现减肥的效果。

清肠排毒、对便秘肥胖最有效发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，但最好瑶瑶空腹饮用。

普洱的砖茶

1、普洱砖茶，是指将普洱茶压成砖状，经过长时间的贮存后，口感更加醇厚。普洱砖茶的外观呈长方形，口感浓郁。生普洱茶，也叫做青普洱茶，是指经过采摘、萎凋、揉捻、杀青等工序后，未经过明火烘焙的普洱茶。

2、饼茶 形状：普洱茶常见形状，重量一般为357克，也有其他规格，如260克、125克、100克等。沱茶 形状：从上面看上去像一个圆面包，从底下看像一只厚碗，中间下凹，颇具特色。

3、准备材料： 普洱茶砖、茶刀、紫砂茶壶、有滤网的公道杯、开水。用茶刀沿着茶砖的纹路将茶叶取下，按照100毫升水3～5克茶叶为佳。将紫砂壶用100度的开水烫洗一遍，可以使茶壶保温，避免泡茶时温差大。

4、储存普洱茶的砖茶和沱茶都是常见的方式，但从长期储存和保鲜的角度来看，砖茶更适合储存。原因如下： 压制密度高：砖茶在制作过程中会经过压制，使茶叶的密度更高。这种高密度有助于茶叶的长期保存，可以减少茶叶与空气的接触，防止氧化。

5、命名区别：砖茶又称蒸压茶，蒸压茶俗称砖茶，顾名思义，就是外形相砖一样的茶叶，它也是紧压茶中比较有代表性的一种。茶饼：又称饼茶、团茶。

糯香金砖是什么茶

1、属于普洱茶范畴，因为茶青选择的和普洱茶相近。引用：糯米香茶 是在云南大叶茶内掺入一种野生植物“糯米香”的叶子精制而成。取一点沏了，汤色金黄，喝一口，滋味甘醇。

2、糯米香茶。糯米香普洱茶是在普洱熟茶中加入一种名为“糯米香”的天然植物而得。“糯米香”是产于云南西双版纳森林覆盖下的一种野生草本植物，因其具有浓郁的糯米香气而得名。

3、糯米普洱茶的功效与作用糯米普洱茶的功效糯香普洱茶的功效与作用糯香普洱茶有什么功效与作用减肥瘦身功效：糯米香普洱茶含有丰富的脂肪分解酵素，具有促进脂肪的分解代谢，减少体内脂肪的聚集，从而达到减肥作用。

4、正山小种又称拉普山小种，茶叶用松针或者松柴熏制而成。有非常浓烈的香气。产地福建武夷山。

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