五谷杂粮有哪些品种

1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。杂豆类：绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类：红薯、山药、马铃薯等。相关说明 “五谷杂粮”之说出现于春秋、战国时期，《论语·微子》：“四体不勤，五谷不分”。

2、五谷杂粮的五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。稻谷 稻谷一般是指带有带壳的子实，大概有二十多种，谷类中含有丰富的蛋白质、维生素，食用后能补充人体所需的营养，还具有一定的抗氧化作用。

3、五谷杂粮有哪些品种五谷杂粮品种有大豆、小米、小麦、高粱、薏米、芡实、荞麦、黄豆、燕麦、茯苓等，五谷杂粮具有非常高的营养价值，能够满足人体所需的微量元素和蛋白质等等，对于人体非常的重要，而且五谷杂粮对环境的适应性比较广，在中国的南北各地都有种植。

4、五谷杂粮主要有谷类、豆类以及薯类这几个品种。“五谷”一词最早出现于春秋战国时期的《论语》，现代意义上的五谷杂粮指的是：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时五谷杂粮也是粮食作物的统称。“五谷”一词的最早记录，是在春秋战国时期的《论语》里的“四体不勤，五谷不分”一句中。

5、稻类 稻类是五谷杂粮中的代表，包括水稻、紫稻等品种。其中，水稻是人们日常饮食的主要来源之一，富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。 麦子 麦子也是重要的五谷杂粮之一，包括小麦、大麦等。麦子富含淀粉、蛋白质、矿物质等营养成分，是制作面粉、面包等食品的主要原料。

6、五谷杂粮是指：黍、稷、麦、菽、麻、稻五种作物。黍 李时珍提到黍可用来制成“角黍”，即我们现在所熟悉的端午节吃的粽子，说明黍具有的黏性的特点。稷 又称粟，生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色的小米，也有粘性小米。

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五谷杂粮有哪些?

1、现代意义上的五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。“五谷”之说出现于春秋战国时期的《论语·微子》：“四体不勤，五谷不分”。

2、五谷杂粮包括稻谷、麦、高梁、大豆、玉米。五谷杂粮通常指的是稻谷、麦、高梁、大豆、玉米。而现在我们习惯性地将米、麦以外的粮食称作杂粮，因此五谷杂粮也泛指所有的粮食作物。

3、五谷杂粮包括：稻谷、小麦、玉米、大豆、薯类等。 稻谷：稻谷是亚洲地区的主要粮食作物之一，包括稻米和糙米等。它们富含淀粉和蛋白质，是制作米饭和其他食品的重要原料。 小麦：小麦是全球重要的谷物之一，用于制作面粉、面包等食品。它含有丰富的淀粉和蛋白质，还有多种维生素和矿物质。

4、现在所说的五谷杂粮通常指的是稻谷、麦、高梁、大豆、玉米，而现在我们习惯性地将米、麦以外的粮食称作杂粮，因此五谷杂粮可以泛指所有的粮食作物。

5、五谷杂粮的五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。稻谷 稻谷一般是指带有带壳的子实，大概有二十多种，谷类中含有丰富的蛋白质、维生素，食用后能补充人体所需的营养，还具有一定的抗氧化作用。

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