一、肩周炎最好治疗方法

肩周炎疾病虽然有一定的自愈性，但是患病后还是建议积极进行治疗，一来缓解肩周炎带来的肩部疼痛不适，二来防止疾病进展以及继发其他疾病。

在肩周炎的急性发作期，首先要以止痛为主，可口服非甾体消炎止痛类药物，也可通过局部注射封闭针缓解疼痛。或者行针灸治疗。

肩周炎急性期的患者应减少活动，在急性疼痛缓解之后应通过运动康复疗法来改善肩部血液循环，一则可加强新陈代谢，二则可减少肩部粘连。爬墙法、画圈法、拉轮法都对肩周炎的康复有很好的疗效，患者可在医生的指导下进行运动康复。肩周炎又称肩关节周围炎，是指肩关节周围软组织无菌性炎症，见于运动损伤、寒冷、潮湿等一系列因素薯孙诱发的肩关节周围无菌性炎症，导致肩周疼痛、功能受限等一类疾病。好发于40-60岁人群，因此也被称为五十肩。肩周炎的疼痛数启链治疗，一般常用以下方法：

第一、局部制动、休息、热敷等，多见于肩周炎早期或者疼痛较为轻微的时候，肩部的活动应尽量的避免，防止引起肩关节的再次损伤。可以局部外用膏药，进行红外线、热敷的治疗，可以有效的缓解无菌性炎症引起的疼痛。

第二、一些药物的治疗，主要包括口服抗炎镇痛类药物，以及外用活血止痛、活血化瘀类的药物。如果肩关节周围有明显的压痛点，也可以进行局部的封闭治疗，有时效果也较好。

第三、如果肩关节疼痛比较明显，相应检查、核磁显示有明显的肩袖损伤、肩关节囊撕裂等，往往此时症状较重，影响到肩关节的活动，并且常规的药物旁带治疗难以奏效，这个时候就需要肩关节镜下的修补手术，才能够使肩袖损伤得到修复，并且逐渐缓解由此引起的肩关节疼痛。

二、肩周炎如何治最好

肩周炎的治疗主要通过综合的方法进行治疗最好，肩周炎又称为五十肩、冻结肩等，主要病理变化是肩关节周围的关节囊、韧带、肌腱，以及滑囊等，没有明显的原因出现退变、粘连，从而出现肩关节的疼痛，各个方向活动受限，虚并尤其在外展、外旋或内旋、后伸的时候比较困难，这些都是肩周炎的主要表现。

患者要避免损伤因素，避免肩关节受凉，这样能够避免冻结肩的进一步发生。可以通过热敷的方法促进局部血液循环，能够有效改善肩关节周围的炎症，能够减轻疼痛，避免进一步粘连。同时应该积极进行康复锻炼，但是在疼痛期不应该进行过度锻炼，这样会加重疼痛。这时候应该服用非甾体类抗炎药，短期使用并间断使用，能够消除炎症，减轻疼痛，提高肩关节的功能。

在僵硬期应该积极的进行康复锻炼，避免肩关节进一步的冻结，有助于避免肌肉萎缩，提高肩关节的功能。同差庆迹时也可以外用膏药或一些活血化瘀的中药，以及痛点的封闭、热敷、理疗、康复锻炼等，都有助于冻结肩的治疗。必要时可以进行手法松解，一般在全身麻醉下进行，能够使粘连得到彻底缓解，差拦也有使用肩关节镜进行手术治疗，所以肩周炎治疗需要综合治疗，在不同的时期要采取不同的方法，针对病因进行治疗，从而能够使肩周炎得到有效缓解。肩周炎的病程一般是6-24个月左右，所以一定要有毅力，进行适当的功能锻炼能够促进康复，通过积极的康复锻炼就能够使肩关节功能逐渐得到恢复。