一、白眼球发黄是怎么回事

有一些人的白眼球总是会发黄，这是什么原因导致的呢，下面我们一起来看看吧

白眼球发黄是怎么回事?

1、饮食不当;

眼白发黄和饮食也是具有一定关系的，当食用富含胡萝卜素的`食物或服用有色药物时，也会造成眼白发黄，此时调节饮食就可以恢复。

2、揉眼睛;

可能在您平时的生活环境中有较多的风沙,而您的眼睛又比较大或者睫毛较短少，因而眼中吹入沙尘的机会较多。

3、视疲劳;

长时间的工作或者学习，经常熬夜，没有得到适当的休息，导致眼睛过度疲劳，使得眼球充血，在休息过程中不能及时的恢复原状时，结膜脂肪沉积，看起来眼白就有些发黄。

4、肝胆疾病;

眼白发黄，通常被称为黄疸。一般是有肝胆疾病才会出现巩膜(俗称眼白)发黄，多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎。引起黄疸的原有两大类，一种是肝细胞性黄疸，即肝细胞坏闹悉死引起;另一类是阻塞性黄疸，是由于胆道阻塞而引起的。眼白发黄只是疾病的一种外在表现，所谓治病求本，把肝病治好了，眼白黄自然就会消失。

5、营养不良;

身体长期营养不良，维生素的缺乏，会造成胆红素代谢障碍，而引起血清内胆红素浓度升高，就造成了眼白发黄的现象。

眼白发黄如何改善?

伏弯闭1、保持充分的睡眠。日常要注意让眼睛得到充分地放松和休息，一般短时调节后就可逐渐恢复正常。

2、多吃动物肝肾、喝牛奶，吃鱼、海带等对眼睛有益的食物。

3、健康的四大支柱：心情愉快、营养均衡、适度运动、戒缺裂烟限酒~

二、眼睛发黄是怎么回事？

一旦用眼过度，不仅眼睛会感到非常疲惫，双眼也会显得无神变得很呆滞，给人看起来也会有一种很不精神的感觉。久而久之有些人的眼珠就会出现发黄的情况，不仅看着十分令人担忧，对一个人的精神面貌也有很大的影响。但是，眼睛发黄仅仅是因为用眼过度吗?眼睛发黄都有些什么原因呢?眼睛发黄又应该怎么办呢?一起来看看吧。

第一，黄疸

黄疸又称黄胆，俗称黄病，是一种由于血清中胆红素升高导致皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征。在黄疸的时候，患者体内分泌的胆汁无法排出而堆积在肝脏中，从而造成了眼睛和皮肤发黄。

对策：及时去正规医院治疗，以免病情加重，治疗期间多注意黄疸的变化，饮食需清淡，不过饥或过饱。

第二，肝病

乙肝或其他肝病会引起的体内胆红素升高，多余的胆红素会进入血液循环，经毛细血管流经全身，就出现黄染现象，而眼球巩膜发黄就是主要特征之一。

对策：及时去医院检查肝功能和血脂，并进行治疗，另外，平时应注意对肝脏的护理，不做重体力的劳动，这样容易加重肝脏负担，不利于身体恢复健康。

第三，不注重休息，过度使用眼睛

因为高强度的工作，使眼压加大眼球充血，长时间如此也很容易导致眼睛发黄。因此，不管是工作还是生活，应该多注意注意劳逸结合，只有这样才可以更好的保证自身的健康。一旦过度疲劳，人体自身的免疫力以及抵抗力会有很大的降低，那样损害的就不仅仅是眼余举睛了。

第四，大量食用一些带有天然色素的水果或蔬菜

如胡萝卜、柑橘、南瓜等等水果也可能会造成眼睛发黄，不过一般会自动地恢复。服用有些药物也是如此，如利福平、三黄片等。这种情况一般不需要担心，一般会慢慢的恢复。

第五，眼睛发炎

一般眼睛较大或睫毛较短的人眼睛容易进沙土，如果不及时处理，长时间便会形成炎症，然后就会出现眼睛黄的症状。或者眼睛进东烂凯西之后，处理的方式不对，比如使劲揉眼睛，这也会造成眼球发黄的症状。又或是饥毁唤在电脑面前操作的时间较长，也经常揉眼睛，也容易出现眼睛发黄的症状，这个时候应该避免去揉眼睛，一般过一段时间，眼睛发黄的症状就会消失。

第六，营养不良

身体长期营养不良，维生素的缺乏，会造成胆红素代谢障碍，而引起血清内胆红素浓度升高，就造成了眼睛发黄的现象。

对策：随着营养的进步，眼睛发黄的症状就会消失，要注意饮食有规律，均衡营养，多吃富含维生素、高蛋白的食物，如奶类、鱼类、大豆、绿叶蔬菜、梨子、苹果等。

眼睛发黄如何改善?

1、保持充分的睡眠。日常要注意让眼睛得到充分地放松和休息，一般短时调节后就可逐渐恢复正常。

2、多吃动物肝肾喝牛奶，吃鱼、海带等对眼睛有益的食物。

3、健康的四大支柱：心情愉快、营养均衡、适度运动、戒烟限酒、真正做到此四条，轻轻松松活到一百岁。

健康贴士：如果经过一段时间的调理，眼球仍然发黄不退，建议去医院仔细检查，切勿耽误病情。