各种维生素的作用是什么?

维生素分为两大类：水溶性维生素：维生素C、维生素B族；脂溶性维生素：维生素A、D、E、K等。

维生素是人体必需的微量元素，我们身体所需的各种维生素主要是通过食物获取的。但如果平时的饮食不均衡，就会导致维生素的摄入量不足，进而对身体造成各种影响，需要人为的补充有些多种维生素片。

有来医生 维生素作用 2020-04-21 18：27：40 陈頔副主任药师药学部 北京医院三甲 点击播放医生语音回答 02：30 语音内容 各种维生素有着不同的作用，比如维生素A，对神经系统特别是视力有非常重要的改善作用。

缺乏维生素A时，儿童生长发育不良，骨骼成长不良，生殖功能减退。③构成视觉细胞内感光物质的成分。

各种维他命的功效和作用 维生素A(视黄醇)功能：与视觉有关，并能维持粘膜正常功能，调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补，对眼睛保健很重要，能抵御细菌以免感染，保护上皮组织健康，促进骨骼与牙齿发育。

维生素的作用?

能维持正常的视觉反应，维持表皮细胞的正常形态和功能，维持正常骨骼的发育。保持神经系统的正常活动，增加食欲。保持正常的视力功能。维护皮肤神经系统及细胞正常功能，促进血液循环，降低低血压。

维生素的作用是作为人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果长期缺乏某种维生素，就会引起生理机能障碍而发生某种疾病，所以一般由食物中取得。

维生素主要作用是参与对身体新陈代谢的调节。维生素是一种小分子有机化合物，对于正常的生命活动，包括促进生长发育、维持生理功能、调节物质代谢有着必不可少的作用。

维生素A 作用：与视觉有关，并能维持粘膜正常功能，调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补，对眼睛保健很重要，能抵御细菌以免感染，保护上皮组织健康，促进骨骼与牙齿发育。缺乏症：夜盲症、眼球干燥，皮肤干燥及痕痒。

维生素A有促进机体生长和正常代谢的作用，是机体生长和代谢的重要营养物质。促进机体生长发育，促进伤口愈合和组织再生，提高免疫力，维护正常眼健康。维持正常视力，促进视网膜细胞上皮细胞增生，保护上皮组织。

维生素的作用是什么?其主要功能体现在哪些方面?

主要功效作用是补充人体必须的基础营养素，物质代谢和能量代谢。维生素是维持人体生命活动所不可缺少的一类营养素，存在于食物中。

维生素的作用及功能是什么呢？从文章中可以看出维生素作用非常多，它能够参与人体的代谢，它是非常常见的有机化合物。维生素如果细分可以分为很多种。我们常见的维生素有维生素a维生素c，b族维生素也非常常见。

维生素A ：是眼睛中视紫质的原料，也是皮肤组织必需的材料，人缺少它会得干眼病、夜盲症等。维生素B1：生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。

维生素是维持人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的有机化合物。维生素既不参加组织构成，也不供给热能，但它们通过调节代谢及辅助已经消化的食物进行生化反应，并释放能量，从而对维持身体健康起着积极的辅助作用。