百合的药食两用

1、大枣百合蒸南瓜用料：南瓜大半个、百合2个、金丝枣8个、白砂糖一勺。作法：金丝枣用清小水泡软。百合清洗，将深褐色一部分除掉，预留。南瓜削皮去瓤切薄片，用模贝可出样子，摆到盘里预留。

2、百合药食两用，既是药物又是食物，常吃百合有止咳平喘的作用，它所含的多种生物碱，能抑制癌细胞繁殖，有一定的抗癌作用。银耳又叫白木耳，有滋阴、润肺、补气、止咳，养颜等多种功效，还有提高免疫力，预防癌症的作用。

3、(10)百合30g、枇杷30g(去核)、鲜藕30g、白糖适量。将鲜藕，去节，切片，与百合、枇杷共煮熟，加入白糖即可食用，药、藕、汤同食。用于肺阴不足，口干舌燥，干咳少痰等。

三七花什么牌子好?三七花哪个牌子好?

三七花金银岛品牌最好。金银岛三七花，金银岛是一家知名的中药生产企业，其三七花产品以色泽鲜艳、质量稳定、口感好等特点而著称。我一直喝的是金缘雅韵三七花，云南文山产的三七花。您可以在金缘雅韵三七花官网上看看。

弘礼堂三七花 规格：150克以下 泡茶喝回味甘甜，价廉物美质量很好，用水冲开，味道清新，颜色也比较好，关键对身体健康有好处，药味重，花大小合适，颜色正，长期喝可以提高免疫力，活血化瘀。

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上周才买过，买的是金缘雅韵三七花。云南文山产的三年三七花 现在的三七花以云南文山产的三年生和三年以上的，品质最好。

百合的功效与作用

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