茯苓的副作用一定要搞清楚

茯苓的副作用有哪些？我们都知道茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。

答案很简单，黑芝麻便宜，没什么副作用，又被养生专家吹的神乎其技，再加上可以随意偷工减料的“九蒸九晒”，成本低，利润高，容易卖。所以，“九蒸九晒黑芝麻”就成了各种网络中医课堂或者养生店的“头牌”产品了。

其次，日本医药株式会社2018年通过30多年的研发才搞明白黑色素的整个生命周期，以及每个生命周期各自的作用。所以说搞清楚它都是医学战队上场才搞得定的。

技巧干性和油性肌肤敷膜厚度不同 面膜之所以具有立竿见影、让人惊喜的效果，一个重要原因在于它密集的“渗透压”作用，干性肌肤和油性肌肤敷面膜的厚度不同。

另外，长期服用上述药物，会出现头痛、口渴、反应迟钝等副作用，因胃酸过度抑制还可出现上腹疼痛、胀气、腹泻、恶心呕吐等胃肠神经功能紊乱症状。因此，如何利用中医药提高治愈率，减少复发率和副作用，是一个值得研究、探索的重要课题。

茯苓吃多有毒吗

1、为何说中药会引起药物性肝损伤？本身，再好的药，长期服用都有一定的毒性，毕竟，“是药三分毒”不管是西药还是中药。

2、茯苓没有毒副作用，可以当做食物食用，常用的食用方法有煲汤、熬粥、泡茶、泡酒，还可用茯苓制作茯苓饼、茯苓膏、茯苓酥等。

3、这些东西都是可以长期吃的，红糖加小米还有红枣都是去湿补气，芡实茯苓山药党参都是比较好的中药材。

4、药剂 可在中医医生的指导下，搭配其它中药，将茯苓煎汤或制成散剂或丸药服用。食物 茯苓没有毒副作用，可以当做食物食用，常用的食用方法有煲汤、熬粥、泡茶、泡酒，还可用茯苓制作茯苓饼、茯苓膏、茯苓酥等。

5、无毒，有滋阴补肾润肺益气的功效。茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。功效利水渗湿，健脾，宁心。主治水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

茯苓的功效与作用及副作用

了解茯苓粉的副作用首先要知道什么是茯苓粉 茯苓粉是中药茯苓的粉末，常见有呈白色、浅灰色，冲泡后呈深灰色。性平、味甘、淡，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。

白茯苓味甘、淡，性平。归心、脾、肾经。功效：利水渗湿，健脾安神。主治：水肿、小便不利。脾虚诸证。心悸，失眠。用法用量：煎服，10～15克。性能特点：本品甘淡平，入心、脾、肾经。

茯苓的功效和作用及禁忌，相信大家对这种食物的功效和作用不陌生吧，在中药中它当属清热降火的翘楚，对人的身体有很大的`好处，了解一下它的功效和作用对我们有好处，下面跟大家分享茯苓的功效和作用及禁忌。

黄芪茯苓一起煮水喝，还具有一定补气作用，因为黄芪中含有大量的皂苷、氨基酸以及糖类物质以及多种矿物质成分，补气效果是很强的，可以帮助改善人体气色。

现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。

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