云飞百科

云飞百科

黄帝内经中的养生论 黄帝内经养生论选

健康知识 726

皇帝内经中有关于四时养生的论述是什么

黄帝内经中关于四时养生的论述是:自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道。

黄帝内经中的养生论 黄帝内经养生论选

黄帝内经中有关于四时养生的论述是春夏养阳,谓春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,须护养体内阳气,使之保持充沛。此时,凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。