杨桃怎么吃啊,皮也可以吃吗?

可以清洗干净之后直接食用，这样也能为人体补充更多的营养元素。但一般来说，杨桃具有五个角，而这五个角上的顶端果皮质地是比较粗糙的，所以建议在吃之前可以先将这五个角先削去薄薄的一层，这样吃起来口感会更好一些。

另有一番风味。不过肾功能不全的人，不能吃杨桃。杨桃含有杨桃毒素，肾功能正常的人，能通过排尿代谢这种毒素，但某些肾病患者无法及时排出，可能会出现恶心、呕吐，甚至是癫痫、昏迷等中毒症状，严重时可致命。

杨桃不需要剥皮。杨桃的果皮比较薄，摸起来比较光滑，并不粗糙，而且与果肉连接得也比较紧密，一般来说是不需要剥皮的，可以清洗干净之后直接食用。

杨桃皮可以吃。将杨桃清洗干净之后，可以连皮一起直接食用。而且杨桃皮中含有的维生素更多，食用的话营养价值更好。

如果吃杨桃的时候觉得杨桃皮口感不好，那么可以把杨桃的皮全部都削掉，但是这样是会导致杨桃流失不少的营养。杨桃除了它的种子之外，其他部分都是可以食用的，因此怕麻烦的可以将杨桃洗干净之后，直接拿着咬着吃。

杨桃吃要剥皮，具体吃法：清洗干净，然后用刀削掉5个硬边，只需要削掉较薄的硬边即可。然后用刀切成薄薄的五角星即可。

杨桃要去皮吗

吃杨桃（阳桃）不需要剥皮。杨桃的果皮比较薄，摸起来比较光滑，并不粗糙，而且与果肉连接得也比较紧密，一般来说是不需要剥皮的，可以清洗干净之后直接食用，这样也能为人体补充更多的营养元素。

杨桃不需要去皮。本身杨桃是我们常见的一种水果，特别是杨桃中含有的水分很丰富，再加上其中的维生素也很丰富，所以吃杨桃对人体来说有好处，而且吃杨桃的时候直接连皮吃就可以了，这样可以最大程度的吸收杨桃中的营养。

吃杨桃不用削皮。只需清洗干净带皮食用即可。吃杨桃要先把它五个角上的黑线、黄线削掉，再切成薄片食用，这里还可以根据自己的喜好在杨桃上撒一些白糖、食盐来提高它的口感。杨桃味道酸甜、营养丰富，可生津止渴，适合夏天。

吃杨桃的时候实际上是不需要我们去皮的，吃的时候直接连皮吃就可以了，这样可以最大程度的吸收杨桃中的营养。

杨桃要去皮吗一般情况下杨桃是不需要去皮的，在吃的时候直接连它的皮都吃了就可以了，这样可以最大程度的吸收走杨桃中的营养，但是如果它的口感不好的话也是可以去皮吃的，只是这样会流失一些营养。

杨桃可以直接食用，或者做成蜜饯、煲汤、炒菜等，不需要剥皮。杨桃的果皮比较薄，摸起来比较光滑，并不粗糙，而且与果肉连接得也比较紧密，一般来说是不需要剥皮的，可以清洗干净之后直接食用，这样也能补充更多的营养元素。

杨桃生吃去皮方法

1、准备：杨桃1个，水果刀1把，水果砧板一块，盘子一个。先用水果刀将杨桃的头部和尾部削去薄薄的一层；再将杨桃五角边上的一条硬边完全削去。将放在砧板上，横切成五角星的形状，摆在盘中即可。

2、先将杨桃的头部和尾部削去一层，然后将杨桃五角边上的硬边完全削去。 最经典的切法就是横着切成五角星形，也可以按照自己的想法切。

3、我们可以用小果啤机来，可以将它直接削皮，只需要将杨桃清洗干净之后，放入削果皮机中消掉，这样还不会损失杨桃的营养，并且还会减少人工的一些操作，是非常方便而且简单的。

4、在生吃的时候，需要把杨桃清洗干净，然后再用刀子切断，把它外层的硬皮去掉，再切成薄片就可以食用了。

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