红薯的五种做法,健康又营养

1、烤红薯 烤红薯是一种简单而又美味的做法。你只需要在红薯表面抹上一点橄榄油，然后在烤箱中烤25至30分钟即可。你也可以在红薯上撒上一些海盐或者调味料，让它更加美味可口。

2、蒸红薯将红薯洗净，放入普通家用电饭锅的屉上，锅内放入三四厘米深的水，蒸的时候可以带皮一起蒸，还可以把皮削掉，将红薯摆放好，打开电饭锅，蒸30分钟到60分钟即可，蒸到绵软香甜的程度就可以出锅了。

3、烤红薯 烤红薯是一种非常简单而且健康的烹饪方法。首先，将红薯洗净并切成均匀的块状。然后，在烤盘上铺上锡纸，将红薯块放在上面。

【红薯怎么做好吃又简单】红薯的做法大全

1、红薯最简单的十种吃法有红薯饼、红薯银耳羹、红薯粉蒸肉、紫薯馒头、香烤红薯、椰蓉紫薯糕、红薯糯米糍、红薯干、紫薯银耳羹、红薯丸子。红薯饼 第一步：准备食材。红薯2个（个头不要太大），面粉200克左右。

2、红薯做出的糖水在冬天来是一大享受，将红薯切成适中的块，加入水中煮，煮至软烂加入红糖、枸杞配料就可以享用了。

3、红薯粥。主料：新鲜红薯250克，粳米150克，白砂糖30克。做法：将新鲜红薯洗净，连皮切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。

4、将红薯蒸熟后去皮捣成泥。将泥加入适量面粉和糖并搅拌均匀，揉成团状。将面团揉成中等大小的圆球，在烤盘上略微按压成扁圆形。用小火烤至两面金黄即可。

红薯怎么做?

1、做法：红薯洗净，沥干水分烤盘内放一张锡纸，再把红薯放入烤盘烤箱预热220度，中层烤20分钟左右打开烤箱，将红薯翻面，再烤20分钟即可熟透。清蒸红薯 用料红薯2个。

2、红薯怎么做好吃又简单：红薯粥 材料 ：红薯，大米。做法 ：米洗一洗，用清水浸泡一夜。红薯去皮切小丁，装入保鲜盒米浸泡一夜，更容易煮开花，红薯切小丁也可以缩短煮粥的时间。

3、红薯去皮切块蒸熟后捣碎成泥，加入糯米粉和一丁点食用盐拌匀。揉成光滑的面团。取一小块面团搓圆，压扁，撒上黑芝麻略压，做成红薯饼生坯。热锅上油，油热后，放入红薯饼生坯，小火煎至边缘略有些金黄。

4、首先把红薯去皮，切成薄片放入盘中。把盘子放入蒸锅中，盖上盖子，大火蒸15分钟，把红薯蒸熟。红薯蒸好之后取出来，倒入盆中，趁热把红薯捣成泥。捣成泥之后加入一勺白糖，搅拌均匀，然后把红薯泥放凉备用。

红薯的各种家常做法

1、蒸红薯条 原料：红薯 做法：把红薯每一条都洗干净，然后把整条整条的红薯放进锅里，然后往锅里加入适量的水，蒸20分钟左右。

2、操作方法01地瓜饼：把地瓜蒸熟，然后放入碗中弄成地瓜泥，加入白糖、面粉、鸡蛋，搅拌均匀，揉圆压平，放入油锅中煎至两面金黄色。

3、做法：红薯去皮切块蒸熟后捣碎成泥，加入糯米粉和一丁点食用盐拌匀。揉成光滑的面团。取一小块面团搓圆，压扁，撒上黑芝麻略压，做成红薯饼生坯。

4、其实还有红薯粉啊红薯面条啊，等等，很多种做法和吃法。食用红薯的禁忌 最好在中午食用 就一天中的时段而言，最好在中午的时候吃红薯，因为吃完红薯后，需要在人体内经过4-5个小时的吸收。

5、蒸红薯。材料：红薯、水。做法：红薯洗净皮，并切除两头，剜平表皮凹凸不平处；电高压锅入热水，约5公分高，放入蒸屉，将洗净的红薯置于屉上，盖盖儿，压筏，定时20分钟，泄气后再打开定时10分钟，即可。

6、用料：红薯2个、面粉200克、糖10克、酵母粉3g、奶粉30克 红薯小点心的做法 红薯切片蒸熟捣泥。加入白糖奶粉再捣会。温度降到35度左右放酵母粉。搅拌匀。再加入面粉，揉成光滑的面团，静置发酵。

8款懒人烤红薯做法学生都喜欢

烤红薯的做法如下：红薯洗干净备用，不要去皮，最好就是用牙刷清洗，一边冲水，一边刷，这样会洗得更干净，再沥干红薯上的大量水分。烤架盖上锡纸，将洗干净的红薯放上锡纸。

先把红薯清洗干净，备用。接着，烤箱不用预热直接上下管200-220度，55分钟即可，铺上锡纸，然后把红薯放在铺了锡纸的烤网上开始烤，我的红薯是大块儿的，半小时翻动一下，这样烤的更均匀。

食材备好。糯米粉里加入红糖搅匀，也可以加入白糖。用暖瓶里的开水和成面团。红薯去皮切成薄片。两片红薯中间夹上一块糯米粉团子。准备好一个鸡蛋，一碗面包糠。蛋液搅匀，再把红薯片蘸上蛋液。

首先将准备好的烤红薯八个，放入清水中冲洗两到三次，洗去红薯表面的灰尘，然后放入案板上备用。清洗好的红薯，我们用刀去掉两头，记得烤红薯的时候不用削掉红薯的外皮。

空气炸锅烤红薯的做法：食材：红著适量。红著最后选细长的红心红薯，选的是山东的红心红薯，把红著清洗好，最好用软刷子刷干净。红薯放入空气炸锅，开到200度，烤20分钟。把红薯翻面再烤20分钟左右。

关于红薯的做法和红薯的做法大全 红薯怎么做好吃的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。