炒毛豆子的做法大全

/把芦笋薄片放入一个碗里，加入2汤匙水。把芦笋洗净，切成薄片。这是制作毛豆炒饭的第一步。 [2/把碗放入微波炉中加热30秒。这会使芦笋微熟。3/把3汤匙的菜籽油放入平底锅中热一下。等油加热一分钟左后后，放入芦笋。

第一步。将准备好的食材洗净，控水备用。第二步。将除毛豆以外的其他原料切丝或切片。第三步。锅里烧热油，放入葱姜蒜爆香。第四步。加入毛豆翻炒两分钟。第五步。加入酱油翻炒至毛豆变色。第六步。炒青椒和红椒。

食材。虾子洗一洗，可修一下虾须。毛豆仁洗净。切好蒜片、姜葱、红椒丁。取碗兑好料汁：料酒半汤匙、生抽1汤匙、盐小半勺、淀粉少许各适量。锅里烧开水，焯一下毛豆仁。

做法：毛豆去除外衣清洗干净，入沸水焯熟捞出过冷水至凉沥干水备用。再将毛豆切成小粒。、红辣椒切成小段、瘦肉剁碎、蒜切末待用，锅内加油烧热下入红辣椒段、蒜末爆香。

怎么炒毛豆

/加入大蒜、姜粉和辣椒粉。加1汤匙蒜末、少量姜粉和少量辣椒粉，把这些材料放在一块炒一下，直到芦笋开始变成褐色。5/3杯解冻的毛豆，炒5分钟。搅拌一下，然后加入1汤匙低钠盐酱油和1汤匙水。

毛豆茄丁的做法 茄子、胡萝卜、肉切丁，准备好葱、姜、蒜、花椒，毛豆扒粒 茄丁加少许盐，抓匀，腌制十分钟左右 锅内加油烧热，放入花椒粒、葱、姜、蒜爆香。

第三步：翻炒片刻后，最后加入花生碎，一分钟左右出锅。花生碎我特别爱吃，容入了毛豆的辣，结合花生碎的香，有种想舔盘的冲动，实在太美味。

煸炒后加少许水，烧一下，使豆子浸透，略炒后加入干辣椒5继续翻炒至豆子熟透即可炒毛豆怎么做好吃 炒毛豆看似简单，但要想做得好吃并且最大可能发挥它的营养价值，这可不是件容易的事炒毛豆怎么做好吃呢，有。

)再放入烫过毛豆仁拌炒，加少许水使食材味道融合，最后以盐，白胡椒粉调味，最后勾点薄芡，起锅前加点香油即可。

毛豆怎么吃?

1、清洗毛豆。将毛豆买回来后需要对毛豆进行处理，这样才能让毛豆更加干净，先用水清洗两遍，然后再将毛豆放到盐水中浸泡一会，这样才能更加干净一些。浸泡后，再冲洗几遍，这样能让毛豆变得更加干净。

2、凉拌毛豆 材料：冻毛豆1斤、盐2匙、八角4颗、蒜10瓣。黑胡椒、白胡椒、香油适量。做法：将毛豆清洗干净，最好将毛豆的两边都去掉，这样可以保证制作好的毛豆更加的入味。

3、准备食材，毛豆提前剥好，洗干净。红虾仁切小块，放入盘中，加入十三香料酒抓拌均匀，腌制5分钟。起油锅，加入切好的蒜末炒香。再加入毛豆煸炒。加入生抽，蚝油，一小勺纯净水，将毛豆炒熟，盛出备用。

4、买回来的毛豆清洗干净后，水里放些盐，浸泡10分钟左右。给毛豆做美容，用剪刀剪去两端。剪好以后的样子。所有的毛豆剪好以后，放进电饭锅。

5、毛豆爆炒鸡块：先将洗干净的鸡块倒入热油中炒到金黄色，然后倒入适量的毛豆，加水和盐，大火煮15分钟，让味道充分的混合，然后放入红辣椒提味收汁，然后再就可以出锅了。

本篇文章给大家谈谈怎么炒毛豆到此结束了，以及怎么炒毛豆粒好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。