银耳泡发多长时间为宜

银耳泡1-2个小时最好，具体根据水温来决定时间。银耳用温水泡约半个小时就可以了，凉水泡需要1-2个小时，冬季需要浸泡的时间会更长。银耳泡一晚上容易滋生细菌，会使银耳的营养价值降低。

银耳的泡发时间一般为3-4个小时，这样才能让银耳慢慢的吸水，最大程度的将银耳泡发开来，这样炖煮银耳的时间会缩短，对于帮助银耳煮的更加粘稠。

泡银耳一般要泡三四个钟头。泡银耳非常简单，先把白木耳放进冷水中侵泡三四钟头，随后摘净根处的残渣，用冷水洗几回，烹调前小水泡发，把白木耳根朝上放，把水彻底侵泡白木耳，那样再静放大概三十分钟。

要泡多久？ 下面我们来具体说一下。银耳一直是大众喜爱的食物，也有很高的营养价值。 银耳煮前需要泡发，泡银耳一般要泡三四个小时。

做银耳汤银耳要泡多久?

泡10-15分钟即可。准备材料：银耳1朵。准备工具、刀一把。首先将新鲜的银耳从菌筒上摘下来，摘时候力度要稍微轻点，避免将菌筒的培养屑撒落到地上。用小刀将新鲜银耳的根蒂黑色部分切割干净。

需要泡发半小时。具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：银耳 1个、红枣 2克、枸杞 10克、水 1升、冰糖 15克。准备银耳1个，加入冷水泡发半小时。将泡好的银耳撕成小块。

银耳要泡1-3个小时才能煮。只要是为了清洗和好煮，最好泡久一点，一般泡1-3个小时都没有问题的。泡到开了花，就捞起来，然后用刀切碎。

凉水泡银耳3-4小时，热水泡银耳20分钟左右即可，银耳汤是夏季人们养生的佳品，属于菌类食物，所以在食用前是需要泡发的，这样能让银耳慢慢的吸水，最大程度的将银耳泡发开来。热水泡银耳20分钟左右。

银耳要煮多久呢？银耳泡发多长时间为好凉水泡银耳3-4小时银耳的泡发时间达到3-4个小时，能让银耳慢慢的吸水，最大程度的将银耳泡发开来，这样炖煮银耳的时间会缩短，对于帮助银耳煮的更加粘稠。

银耳煮前需要泡发，泡银耳一般要泡三四个小时。泡银耳比较简单，先把银耳放入凉水中浸泡三四小时，然后摘净根部的杂质，用清水洗几次，烹制前用水泡发，把银耳根朝上放，使水完全浸泡银耳，这样再静置大约半小时。

口腔溃疡可以吃补药炖鸡吗

1、口腔溃疡可以喝鸡汤，鸡汤里含有大量的维生素，蛋白质，对于口腔溃疡有好处。

2、男性食用可以选公鸡，以提升体力。年轻人食用，可减少感冒次数，特别是平时容易出汗或口腔溃疡的年轻人，煲鸡汤时放15-30克生黄芪，对健康很有利。

3、可以在治疗的同时，配合食疗有利于防治口腔溃疡，还可以祛火。

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